خانه » Posts tagged "سلامتی"

سلامتی زنان با این مواد غذایی تضمین می شود

پژوهشگران تغذیه توصیه می‌کنند که 5 نوع ماده خوراکی مغذی وجود دارد که زنان باید حتما آنها را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنند. _ یکی از مهمترین مواد غذایی که زنان باید مصرف کنند سبزیجات دارای برگ‌های پهن و سبز رنگ هستند. محققان تاکید می‌کنند که بدون گنجاندن این ... مشاهده ادامه

   تاریخ : سه شنبه ۱۱ تیر ۱۳۹۲   


توصیه‌هایی برای سلامتی پوست در سرما و آلودگی

پوست انسان در برابر سرما بسیار آسیب‌پذیر است، به همین دلیل افراد باید در فصل زمستان مراقبت‌های بیشتری از پوست خود داشته باشند.    به گزارش ایسنا، همشهری آنلاین در ادامه نوشت: همچنین به‌دلیل افزایش میزان آلودگی هوا در فصل زمستان و بروز پدیده وارونگی هوا، پوست انسان بیشتر از هر عضو ... مشاهده ادامه

   تاریخ : سه شنبه ۱۷ بهمن ۱۳۹۱   


نوع خندیدنتان نشان از سلامتی شما دارد

به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگارانِ کرمان: بسیاری از افرادی که به بیماری دیابت دچار هستند ، اگر از طریق آزمایش خون و تست دیابت به بیماری شان پی نبرند ، می توانند به سادگی به بیماریشان پی ببرند ، اما چگونه ؟ مریضی های دهان و دندان ، لثه ، بیماری های داخلی ... مشاهده ادامه

   تاریخ : چهارشنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۱   


نكات سلامتی در شب یلدا

شب یَلدا  ایرانیان با این باور که فردای شب یلدا با دمیدن خورشید، روزها بلندتر می‎شود و تابش نور ایزدی افزونی می*یابد، آخر پاییز و اول زمستان را شب زایش مهر یا زایش خورشید می*خواندند و برای آن جشن بزرگی برپا می*کنند. میوه و خشكبار، اصلی*ترین خوراكی*ها در شب یلدا هستند و ... مشاهده ادامه

   تاریخ : سه شنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۱   


ظروف تفلون برای سلامتی مضرند یا خیر ؟

امروزه استفاده از ظروف تفلون یا نچسب بسیار معمول شده است و تقریباً همه ما از این ظروف برای آشپزی استفاده می‌کنیم بدون آنکه بدانیم استفاده نادرست از این ظروف ممکن است خطراتی برای سلامتی ما داشته باشد. به گزارش خبرنگار كلينيك باشگاه خبرنگاران؛ ظروف تفلون یا نچسب در واقع همان ظروف آلومینیوم ... مشاهده ادامه

   تاریخ : شنبه ۱۷ تیر ۱۳۹۱   


چرا استفاده متعادل از فلفل برای سلامتی مفید است؟

اگر ادویه‌ها و فلفل تند به اندازه و بدون افراط مصرف شوند هم طعم بسیار خوشایندی به غذاها می‌دهند و هم برای سلامتی بدن مفیدند. اگر اهل غذاهای پرادویه و تند هستید باید بگوییم کارتان درست است و اگر جزو آن دسته افرادی هستید که از این قبیل غذاها فراری‌اند احتمالاً ... مشاهده ادامه

   تاریخ : یکشنبه ۲۸ خرداد ۱۳۹۱   


15 فایده آب ‌انگور برای سلامتی

  انگور یکی از بهترین و مغذی‌ترین میوه‌هاست. آب‌انگور نیز یکی از بهترین آبمیوه‌هایی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد. در زیر به فواید آن اشاره می‌کنیم. 1. فلاوونوئید موجود در آب‌انگور سطح کلسترول LDL (کلسترول خوب) را در بدن بالا می‌برد و به همین ترتیب از ایجاد انسداد در شریان‌ها ... مشاهده ادامه

   تاریخ : پنج شنبه ۲۵ خرداد ۱۳۹۱   


عینک آفتابی برای سلامتی لازم است

هیچ آمار دقیقی از افرادی که در کشور ما خود را ملزم به استفاده از عینک آفتابی می‌کنند وجود ندارد، اما به گزارش دیلی هلث، مطالعه‌ای که به‌تازگی در آمریکا بر روی 10‌هزار نفر انجام شده، نشان می‌دهد تقریبا 73 درصد بزرگسالان از عینک آفتابی استفاده می‌کنند. روزگار نو: مراقبت از ... مشاهده ادامه

   تاریخ : شنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۱   




عضویت در خبرنامهء خبر شهری