خانه » Posts tagged "روزانه"

مـختصری از فـوایـد مـصرف روزانه سـبزیجات

  مصرف روزانه سبزیجات ضامن سلامتی شخص می باشد. مصرف سبزیجات از بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و چاقی پیشگیری می نماید. مقدار سبزیجات مورد نیاز بدن با توجه به هرم راهنمایی غذایی به طور کلی روزانه 200 گرم می باشد که این مقدار برای سالمندان ... مشاهده ادامه

   تاریخ : یکشنبه ۳ شهریور ۱۳۹۲   


کاهش خطر شکستگی استخوان در افراد مسن با خوردن روزانه قرص کلسیم

خوردن روزانه يك تا دو عدد قرص كلسيم و ويتامين D با تجويز پزشك متخصص، خطر شكستگي استخوان در افراد مسن را كاهش مي دهد.  به گزارش گروه علمي،‌ پزشكي باشگاه خبرنگاران به نقل از وبدا؛ سعیده معانی، کارشناس دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي، ضمن بيان ... مشاهده ادامه

   تاریخ : سه شنبه ۵ دی ۱۳۹۱   


چگونه از خستگي هاي روزانه نجات يابيم؟

چنانچه صبحانه مختصری می خورید و یا اصولاً عادت به خوردن غذا در روز ندارید، پس انتظار این را هم داشته باشید كه چند ساعت از روز گذشته، خستگی به سراغ تان بیاید و این به علت آن است كه مقدار قند خون تان كه انرژی مغز و بدن تان ... مشاهده ادامه

   تاریخ : چهارشنبه ۱۵ آذر ۱۳۹۱   


نمايشگاه خودروي بخارست

نمايشگاه خودروي بخارست روماني از تاريخ 21 اكتبر در بخارست پايتخت روماني برگزار شده و در آن نگاه ويژه اي به خودروهاي توليدي اين كشور شده و همچنين ديگر شركت هاي خودروسازي از سراسر جهان نيز در آن شركت كرده اند. مشاهده ادامه

   تاریخ : سه شنبه ۲ آبان ۱۳۹۱   


5 علت برای مصرف روزانه آجیل

شاید بيشتر ما تصور کنیم مصرف روزانه آجیل باعث چاقی، افزایش چربی‌های خون و در نهایت بیماری می‌شود، ولی مطالعات انجام شده در این زمینه حاکیست که به دلایل عدیده، استفاده از «مغز»ها به سلامتی‌مان کمک شایانی می‌کند. به گزارش ايسنا به نقل از سايت تغذيه و سلامت پنج دليلي ... مشاهده ادامه

   تاریخ : شنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۱   


کنسروخورها روزانه چقدر حشره می‌خورند؟

مضرات کنسروها جدا از مواد نگهدارنده آن که پیش از این اثرات نامطلوب آن‌ها بر روی بدن انسان اثبات شده، به دلایل دیگری نیز توصیه نمی‌شود. یکی از این دلایل مهم، وجود برخی حشرات در این قوطی‌هاست. به گزارش ايسنا به نقل از سايت مشرق، مردم کشورهای مختلف دنیا با مصرف ... مشاهده ادامه

   تاریخ : یکشنبه ۲۱ خرداد ۱۳۹۱   


مصرف روزانه میوه و سبزی خطر ابتلا به سکته را ۲۲ درصد کاهش می‌دهد

میوه‌های غنی از ویتامین ث شامل انواع مرکبات مانند پرتقال، نارنگی، لیمو ترش، لیمو شیرین و انواع توت‌ها در ترمیم زخم‌ها و افزایش جذب آهن نقش مهمی دارند .   ایلنا: خطر سکته در افرادی که سه بار در روز میوه و سبزی مصرف می‌کنند، ۲۲ درصد کمتر ازکسانی است که کمتر ... مشاهده ادامه

   تاریخ : دوشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۱   


یک اتفاق جالب / پروازنه روزانه یک فرسنگ گنجشگ مادر

اردکان - خبرگزاری مهر: یک جفت گنجشک که در اصطلاح محلی اردکان به آن "چغور" می گویند روی زاپاس یک وانت باربری لانه سازی و تخمگذاری کردند. بشیر پیری راننده وانت در گفتگو با خبرنگار مهر درباره این رویداد نادر گفت: 20 روز پیش یک جفت گنجشک لانه خود را روی ... مشاهده ادامه

   تاریخ : پنج شنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۱   


لپ‌تاپ‌های آینده دفتر یادداشت روزانه شما!

با ابتکار تازه محققان، می‌توانید روزی را تصور کنید که بدنه نسل آینده لپ‌تاپ‌ها، کاغذهای دفتر یادداشت روزانه شما باشد. در فناوری ابداعی شرکت چینی PEGA Design از ترکیب کاغذهای بازیافتی و پلی پروپیلن (Paper PP Alloy) برای ساخت بدنه قطعات الکترونیکی استفاده می‌شود. ماده تولید شده با این روش نه تنها ... مشاهده ادامه

   تاریخ : سه شنبه ۹ اسفند ۱۳۹۰   




عضویت در خبرنامهء خبر شهری