خانه » سلامت » رژیم غذایی ضروری ترین نیاز دیابتی ها!

رژیم غذایی ضروری ترین نیاز دیابتی ها!

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد رعایت رژیم غذایی ضروری نیاز برای افراد مبتلا به دیابت است و تا 80 درصد می تواند قندخون را کاهش دهد.

به گزارش سایت خبرشهریو به نقل از مدیکال هلت نیوز؛ همه ما به مقدار کمی چربی نیاز داریم اما باید از چربی های اشباع شده که حاوی کلسترول است جداً پرهیز کنیم چون مصرف این نوع چربی ها سبب بروز دیابت می شود.

چربی های اشباع شده در غذاهايي مانند سس، جگر، کله پاچه، خامه و سرشیر وجود دارد و مصرف زیاد آن ها سبب بروز دیابت می شود.

اگر فردی مبتلا به دیابت است اگر همیشه از یک رژیم غذایی منظم پیروی کند و تحت نظر پزشک باشد قطعاً نیازی به دارو و انسولین پیدا نخواهد کرد. عادات تغذیه ای به طور مستقیم متابولیسم گلوکز را کنترل می کند و پیشرفت عوارض دیابت را کاهش می دهد و سلامت را تحت تاثیر قرار می دهد و از بروز تمام بیماری ها  جلوگیری می کند./خبرنگاران

دوشنبه ۱۹ فروردین ۱۳۹۲
بازدیدها 551
دیدگاه ها . نظر
کد خبر 25520

ارسال نظر:

تصویر کپچا
*

عضویت در خبرنامهء خبر شهری