خانه » خانواده » روانشناسی » با خودتان حرف بزنيد تا نابغه شويد

با خودتان حرف بزنيد تا نابغه شويد

بعضي ها مي گويند حرف زدن با خود مي تواند نشانه اختلالات رواني باشد و عده اي هم معتقدند اين كار، كار بچه ها يا آدم هاي عصبي است.

در بررسي جديد محققان دريافته اند كه حرف زدن نه تنها نشانه هيچ كدام از اين موارد نيست بلكه به فرد كمك مي كند تا خود را كنترل كند و رفتارهاي تنشي را كاهش دهد.

براساس اين گزارش مايكل انيزيخ سرپرست اين تيم تحقيقاتي در اين خصوص توضيح داد: ما شاهد بوديم مردم وقتي مشغول انجام كاري هستند و نمي توانند از نداي درون خود استفاده كنند و با خود حرف بزنند اغلب به روش پرتنش عمل مي كنند.

گرچه همه ما مي دانستيم افرادي وجود دارند كه يكي نوع مكالمه دروني با خود دارند اما تا كنون اهميت اين عملكرد روشن نبود.

اكنون ما دريافتيم كه با اين روش افراد به طور مرتب پيغام هايي را به درون خود ارسال كرده و درباره آنچه انجام مي دهند با درون خود مشورت مي كنند./ح

منبع مجله سيب سبز

سه شنبه ۱۳ فروردین ۱۳۹۲
بازدیدها 499
دیدگاه ها . نظر
کد خبر 25056

ارسال نظر:

تصویر کپچا
*

عضویت در خبرنامهء خبر شهری